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Efficacité professionnelle et personnelle

Développer sa capacité d’adaptation

Objectif

Vivre le changement de manière très réactive et positive en analysant ses propres comportements, en recherchant l’adaptation permanente

Durée : 2 jours (14 heures)

Dates :
-09/02/23
-29/06/23
-02/11/23

Pas de prérequis spécifiques

Programme de la formation

Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiques

L'acceptation du changement

  • L'acceptation du changement
    • Qu'est-ce que le changement ?
    • Pourquoi fait-il si peur ?
    • Quels comportements devons-nous adopter face au changement ?

    L'étude de nos propres comportements

    • Mise en évidence des trois comportements fondamentaux
    • Facteurs influençant nos comportements
    • Construction de l'échelle de comportements
    • Comportements au service de l'évolution personnelle

    La flexibilité relationnelle

    • Développer son sens de l'écoute et de l'observation
    • Les bases de la relation humaine constructive et positive
    • Reconnaître les états du Moi dans les échanges
    • Développer son adaptabilité relationnelle

    Adopter les bons comportements relationnels

    • Accepter les différences de ses interlocuteurs
    • Se préparer à évoluer
    • Construire son changement
    • Prendre en main sa réussite

    Bilan, évaluation et synthèse de la formation

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